WOD EXPRESS
19,90 €Prix
Idéal a effectuer durant la période de confinement car ne nécessite que très peu de matériel. (Une paire d'anneau et/ou des sangles TRX)
Des séances de 30 minutes échauffement compris pour bouger même lorsque que votre emplois du temps est chargé !
Durée: 8 semaines (24 sessions)
Un apercu de chaque exercice est disponible en vidéo.