WOD EXPRESS

WOD EXPRESS

12,90 €Prix

Idéal a effectuer durant la période de confinement car ne nécessite que très peu de matériel. (Une paire d'anneau et/ou des sangles TRX)

 

Des séances de 30 minutes échauffement compris pour bouger même lorsque que votre emplois  du temps est chargé !

 

Durée: 8 semaines (24 sessions)

 

Un apercu de chaque exercice est disponible en vidéo.