Gymnastique Intermediaire

Gymnastique Intermediaire

29,90 €Prix

Cette programmation s'adresse aux personnes étant capable de réalkiser entre 1 à 6 répétitions aux exercices suivants : HSPU, Dips, Push-Ups, Pull-Ups, Toes to Bar, Pistols, Muscle-ups. Le but est de renforcer des mouvements maîtrisés en développant votre force et endurance de force, pour vous permettre d'être encore plus à l'aise sur ceux-ci.