Première Box affiliée CrossFit de la Sarthe

Accessible à tous, le CrossFit permet un travail physique efficace et rapide pour se sentir plus fort et en meilleure forme. Tous les bienfaits et résultats de cette approche novatrice n’ont rien de comparable avec aucune autre méthode.

CrossFit Le Mans vous accueille Zone Nord dans un espace neuf 100% dédié au CrossFit. Vous y retrouverez un matériel adapté, complet et haut de gamme, un coaching de qualité et bien sûr l'esprit CrossFit !

L'équipe CrossFit Le Mans vous apporte des conseils individualisés dans l'ambiance conviviale d'un entrainement en groupe. Elle entretient sans cesse la motivation pour vous aider à vous dépasser !

Avec le CrossFit développez 10 compétences physiques !

Le CrossFit® est une méthode d’entrainement qui vient des Etats-Unis. Redoutable d’efficacité, elle combine à haute intensité des mouvements de gymnastique, haltérophilie et force athlétique qui visent à améliorer les qualités physiques et mentales dont est naturellement doté l’être humain : vitesse, puissance, souplesse, force, coordination, équilibre, précision, endurance musculaire, endurance cardiovasculaire et respiratoire, mais aussi la volonté, le courage, l’optimisme et d'un point de vue purement esthétique, permet de se sculpter une silhouette athlétique, affûtée et musclée.